COMBO fitness   (18-40 god)

Combo fitness je novi program vježbanja koji kombinira Zumba fitness, step i workout. Zbog raznolikosti čini vježbanje zabavnim, a istovremeno korisnim za povećanje fleksibilnosti, kondicije, snage te cjelokupno zdravlje organizma.
Zumba fitness  uključuje grupno vježbanje uz latino ritmove.
Sastoji se od jednostavnih koraka i koreografija koje se ponavljaju dovoljan broj puta kako bi ih svaki polaznik mogao pratiti.
Step uključuje vježbanje pomoću step klupe. U ovom programu koriste se tipični koraci i kombinacije koji uz motivirajuću glazbu pridonose zanimljivosti treninga bez obzira na složenost koreografije.
Workout podrazumjeva program vježbanja namjenjen ljudima koji žele zategnuti svoje mišiće i oblikovati tijelo. Uključuje vježbe koje poboljšavaju snagu, kondiciju i fleksibilnost cijelog tijela. Najviše su uključeni mišići gluteusa, stomaka, leđa te nogu i ruku.
PONUDA

 mob: 091/ 550 6864                                               e-mail: info@pk-lambada.hr

Premisa, obrt za marketing i usluge